5 ความเชื่อที่ผิดเกี่ยวกับสายตา

เชื่อมั้ยว่ายังมีหลายๆคนที่เข้าใจผิดเรื่องสายตา เพราะเรื่องสายตาและการใส่แว่นตานั้นส่วนใหญ่ ก็จะเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยมีใครมาสรุปให้ฟัง วันนี้เราจะมาสรุป “5 ความเชื่อที่ผิดเกี่ยวกับสายตา” เพื่อให้เข้าใจเรื่องใกล้ตัวเกี่ยวกับสายตา และจะได้ข้อมูลที่ถูกต้องสำหรับนำไปใช้ดูแลสายตาของทุกๆคน

5 ความเชื่อเกี่ยวกับสายตา

1. ยิ่งใส่แว่น สายตายิ่งแย่ลง  

ไม่จริง เนื่องจากงานวิจัยพบว่า การไม่ใส่แว่นตา หรือการใส่แว่นตาที่ตรงตามค่าสายตาจริง สายตาที่เพิ่มขึ้นยังคงเพิ่มขึ้นในค่าที่ใกล้เคียงกัน แต่การไม่ใส่แว่นทั้งที่มีค่าสายตา  จะส่งผลให้มีอาการไม่สบายตา ปวดหัว ปวดตา และกล้ามเนื้อตาต้องทำงานหนักมากขึ้นซึ่งจะไม่เป็นผลดีในระยะยาว

2. เมื่ออายุมากขึ้น จะเกิด “สายตากลับ”

ในความจริงแล้ว ภาวะสายตากลับ หรือความรู้สึกที่ว่าอยู่ๆก็กลับมามองเห็นชัดในผู้สูงอายุ มักเกิดจาก 2 สาเหตุหลัก คือ การเปลี่ยนแปลงของเลนส์ตาขุ่น ทำให้กำลังหักเหของเลนส์ตาสูงขึ้น เกิดต้อกระจก หรือ มีค่าน้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยเบาหวาน ทำให้ค่าสายตาเปลี่ยนแปลง ถ้าหากมีอาการดังกล่าวควรปรึกษาจักษุแพทย์

3. อ่านหนังสือในที่มีแสงน้อย ทำให้ตาเสีย

การอ่านหนังสือในที่มีแสงน้อย รูม่านตาจะขยาย เพื่อรับปริมาณแสงให้มากขึ้น แต่การมองเห็นเราจะไม่คมชัด เกิดอาการไม่สบายตา จนต้องเพ่งมอง แต่จะมีความเสี่ยงมากขึ้นถ้าเล่นมือถือในที่ที่มีแสงน้อย เพราะดวงตาจะรับแสงสีน้ำเงิน (Blue light) พลังงานสูง ซึ่งทำลายสุขภาพตาในระยะยาว

4. เด็กเล่นมือถือ หรือเล่นเกมส์นานๆ ทำให้สายตาเสีย

จริงบางส่วน เพราะงานวิจัยในปัจจุบันระบุว่า สาเหตุของสายตาสั้นในเด็กนั้นเกิดจากหลายปัจจัย โดยการใช้สายตาที่ใกล้เป็นเวลานานเป็นเพียงปัจจัยหนึ่งเท่านั้น เพราะฉะนั้นผู้ปกครองควรให้เด็กมีการพักสายตาอย่างน้อยชั่วโมงละ 3-5 นาที และหากิจกรรมอื่นๆ เช่น เล่นกีฬา ท่องเที่ยว ปลูกต้นไม้ เป็นต้น และควรตรวจวัดสายตาโดยละเอียดอย่างน้อยปีละครั้ง

5. ตรวจวัดสายตาด้วยระบบคอมพิวเตอร์ แม่นยำ

ไม่จริงเสมอไป เนื่องจากขณะทำการวัด หากดวงตามีการเพ่ง หรือผิดตำแหน่ง ค่าที่ได้จะมีโอกาสผิดเพี้ยน ดังนั้นค่าที่ได้จึงเป็นเพียงค่าที่ใช้ประกอบการวัดสายตาอย่างละเอียดทีละข้างอีกที เพื่อให้ค่าสายตาที่ได้เมื่อมองทั้งสองตานั้น แม่นยำ เห็นชัด และทำให้ได้เลนส์แว่นตาที่ทำให้การมองเห็นดีที่สุด

Weekend Eyewear กรอบแว่นแบรนด์ไทย คุณภาพคุ้มราคา
ใส่ได้ทั้งชายและหญิง ใส่ง่ายทุกรูปหน้า

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่

Line ID : @Weekendeyewear (มี @ ข้างหน้า)

หรือกด https://lin.ee/yynbvwi

ดูรายละเอียดทุกรุ่นได้ที่ www.weekendeyewear.com